پرش از محتوا
  • اینستاگرام
  • کانال یوتیوب
  • آپارات
  • ماهنامه ماسل ادیت
  • سبد خرید / ۰ تومان
    • سبد خرید شما خالی است.

  • ورود / عضویت
  • اینستاگرام
  • کانال یوتیوب
  • آپارات
  • ماهنامه ماسل ادیت
ماسل ادیتماسل ادیت
  • منو
  • مقالات
    • مقالات مروری
    • تمرین
    • تغذیه
    • روش تحقیق و آمار
  • حرکات بدنسازی
  • افراد موفق
  • محصولات
    • دوره‌ها
    • ماهنامه ها
  • پادکست و ویدیو
  • کد مرسوله
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • دریافت برنامه
  • دوره آنلاین
  • سبد خرید

    سبد خرید شما خالی است.

درباره ما

هدف اصلی ما از ایجاد این سایت این است که دانش هر چند خود را با افراد عادی و مربیان در میان بگذاریم و از تجربیات تمامی شما در راستای افزایش سطح آگاهی جامعه استفاده کنیم.

آخرین مقالات
  • 23
    آبان
    مکمل های کتونی در ورزش
  • 13
    اردیبهشت
    آیا تمرین تا ناتوانی برای رشد عضلانی ضروری است؟
  • 22
    اسفند
    تحقیقات متاآنالیز
  • 12
    دی
    اعتبار درونی و بیرونی پژوهش کامنت های ۲
  • 01
    بهمن
    اختلال استرس پس از سانحه و ورزش
دسته‌ها
  • پادکست‌ها (۲)
  • تغذیه (۳۲)
  • تمرین (۱۵)
  • حرکات بدنسازی (۲)
  • روش تحقیق و آمار (۲)
  • کد مرسوله (۱)
  • مقالات مروری (۷)
  • همه نوشته ها (۱۰)
شبکه های اجتماعی
instagram
صفحه اختصاصی ماسل ادیت رو دنبال کنید .
مکمل های کتونی در ورزش

مروری بر این پادکست در این پادکست، امین حمیدوند و بشیر حسین زاده به مرور [...]

23
آبان
آیا تمرین تا ناتوانی برای رشد عضلانی ضروری است؟
آیا تمرین تا ناتوانی برای رشد عضلانی ضروری است؟

مقدمه کلی در این مقاله که بصورت ماهیانه آپدیت می شود، به بررسی مطالعاتی می [...]

13
اردیبهشت
تحقیقات متاآنالیز
تحقیقات متاآنالیز

تحقیقات متاآنالیز در این روزها بسیار مورد توجه هستند و یکی از دلایل این توجه [...]

22
اسفند
اعتبار درونی و بیرونی
اعتبار درونی و بیرونی پژوهش

به طورکلی در مقاله کوتاه زیر درباره اعتبار درونی و بیرونی پژوهش بحث می کنیم [...]

کامنت ها 2

12
دی
اختلال استرس پس از سانحه و ورزش
اختلال استرس پس از سانحه و ورزش

تاثیر ورزش بر استرس پس از سانحه (PTSD) مقدمه افراد مختلفی با تجربه‌های گوناگون دچار [...]

01
بهمن
طرز تهیه پاستا پستو
طرز تهیه پاستا پستو

طرز تهیه پاستا پستو با بروکلی  مقدمه پاستا یکی از محبوب‌ترین، خوشمزه‌ترین و سریع‌ترین غذاهای [...]

24
دی
ورزش زنان و مطالعه روی آن‌ها
ورزش زنان و مطالعه روی آن‌ها

دانسته‌ها و نادانسته‌ها در مورد مطالعه بر روی زنان و ورزش زنان مقدمه تاکنون اطلاعات [...]

کامنت ها 3

17
دی
طرز تهیه ماهی با سبزیجات
طرز تهیه ماهی با سبزیجات در فر

طرز تهیه ماهی با سبزیجات در فر  مقدمه ماهی و سبزیجات یک غذای رژیمی است [...]

10
دی
برنامه تمرینی با توجه به محدودیت زمان
برنامه تمرین هایپرتروفی و قدرت

طراحی برنامه تمرین هایپرتروفی و قدرتی کارآمد برای افراد دارای محدودیت زمانی مقدمه فقدان زمان [...]

03
دی
طرز تهیه اسموتی
طرز تهیه اسموتی پس از تمرین

طرز تهیه اسموتی مقوی برای بعد از تمرین  مقدمه آماده سازی وعده غذایی پس از [...]

26
آذر
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 7
درباره ما

هدف اصلی ما از ایجاد این سایت این است که دانش بسیار اندک خود را با افراد عادی و مربیان در میان بگذاریم و از تجربیات تمامی شما در راستای افزایش سطح آگاهی جامعه استفاده کنیم. ما در این سایت سعی می کنیم از معتبر ترین منابع موجود استفاده کنیم. علاوه بر این، به افرادی که وقت کافی ندارند کمک خواهیم کرد که به تدریج سبک زندگی خود را اصلاح کنند. خوشحالیم که تک تک شما عزیزان را در کنار خود داریم. (تیم ویرایش عضله)

اینستاگرام تلگرام آپارات یوتیوب
آخرین مطالب
  • 23
    آبان
    مکمل های کتونی در ورزش
  • 13
    اردیبهشت
    آیا تمرین تا ناتوانی برای رشد عضلانی ضروری است؟
  • 22
    اسفند
    تحقیقات متاآنالیز
  • 12
    دی
    اعتبار درونی و بیرونی پژوهش کامنت های ۲
توضیحات خبرنامه

برای عضویت در خبرنامه ویرایش عضله و دریافت آخرین برنامه ها و آموزش های رایگان، ویدیوهای اختصاصی و اخبار، رو دکمه عضویت کلیک کنید و ایمیل خودتان را وارد نمایید.

وارد کردن ایمیل و عضویت در خبرنامه
تمامی حقوق این سایت محفوظ می باشد .
  • مقالات
    • مقالات مروری
    • تمرین
    • تغذیه
    • روش تحقیق و آمار
  • حرکات بدنسازی
  • افراد موفق
  • محصولات
    • دوره‌ها
    • ماهنامه ها
  • پادکست و ویدیو
  • کد مرسوله
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • اینستاگرام
  • کانال یوتیوب
  • آپارات
  • ماهنامه ماسل ادیت
  • ورود

ورود

گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟

عضویت