ماهنامه فروردین ماه ۱۴۰۲
۱۰۰,۰۰۰ تومان
تمرکز اصلی ماهنامه های ماسل ادیت بر موضوعات مرتبط با علم تمرین و تغذیه ورزشی است. شما با خواندن مقالات تفسیر شده در ماهنامه، با مقالات جدید این حوزه ها و کاربرد آن ها آشنا خواهید شد و می توانید از نتایج تحقیقات به خوبی استفاده کنید.
در ماهنامه ماسل ادیت، مقالات به سه سبک بررسی می شوند: مقالات بلند که به طور کامل و عمیق مقالات بررسی می شوند، مقالات کوتاه که به طور خلاصه یک مقاله مورد بررسی قرار می گیرد و همچنین برخی از موضوعات به صورت ویدیویی در اختیار شما قرار می گیرند. با خواندن ماهنامه ماسل ادیت نیاز نیست وقتتان را برای جستجوی مقالات کاربردی هدر دهید و می توانید با پرداخت کمترین هزینه ممکن بیشترین دستاورد را بدست آورید.
ماهنامه نتیجه تلاش شبانه روزی یک تیم است و امیدواریم بتوانیم در این راه به شما کمک کنیم.
-
برای مشاهده این جلسه باید دوره را خریداری کنید.
مقالات بلند
- مصرف امگا -۳ با هدف افزایش توده عضلانی.
- رژیم غذایی با چربی کم موجب کاهش تستوسترون می شود.
- آیا کاهش یکباره کالری بهتر است یا کاهش تدریجی؟
- طویلتر و قویتر! اثر دامنه حرکتی و طول عضله بر رشد عضلانی و قدرت.
مقالات کوتاه
- کافئین و عملکرد استقامتی در دوندگان
- کدام یک برای افزایش کیفیت خواب بهتر است؟ رژیم غذایی با کربوهیدرات بالا یا پروتئین بالا؟
- بتاآلانین در نقش یک بهبود دهنده عملکرد شناختی.
- اثر تمرین مقاومتی در افراد مبتلا به سندروم داون.
- متود افت سرعت، برای مانیتور و تجویز حجم تمرین در حرکت بک اسکوات مناسب نیست.
- تمرین مقاومتی ، حتی در سنین بسیار بالا، موثر هست.
ویدیو
- رژیم غذایی منعطف (قسمت اول).
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “ماهنامه فروردین ماه ۱۴۰۲”
محصولات مرتبط
ماهنامه ها
ماهنامه ها
ماهنامه ها
ماهنامه ها
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.